Judo Club Orthezien
HORAIRES
LUNDI
SELF DEFENSE (Yoseikan):
Dès 16 ans : 12h30-13h30
JUDO:
Cours n°2 (2015-16-17): 18h00 - 19h00
Cadets, juniors et seniors (2009 et avant): 19h00 - 20h30
KATAS renforcement musculaire judo:
20h30
MARDI
JUDO:
Cours n°1 baby Judo (2018-19-20) :
18h00 - 18h45
Cours n°3 (2011-12-13-14) : 18h45 - 20h
Kata et Renforcement musculaire
20h00 - 20h30
GYMNASTIQUE Groupe Compétition :
18h00 - 19h30
MERCREDI
GYMNASTIQUE:
G1 (2016-17-18): 16h00 - 16h45
G2 (2014-15): 17h00 - 17h45
G3 (2012-13): 18h00 - 19h00
G4 (2011 et avant): 19h00 - 20h00
JUDO:
Cadets, juniors et seniors (2009 et avant): 18h00 - 19h00
GYM D'ENTRETIEN TAÏSO:
Dès 15 ans: 19h00 - 20h
SELF DEFENSE (Yoseikan):
Dès 15 ans: 20h00 - 21h00
JEUDI
SELF DEFENSE (Yoseikan):
Dès 16 ans : 12h30-13h30
JUDO:
Cours n°3 (2011-12-13-14):
18h00 - 19h30
GYMNASTIQUE Groupe Compétition :
18h00 - 19h30
AIKIDO:
Dès 12 ans : 19h30 - 21h30
VENDREDI
JUDO:
Cours n°2 (2015-16-17): 18h00 - 19h00
Cadets, juniors et seniors (2009 et avant): 19h00 - 20h30
KATAS renforcement musculaire judo:
20h30
SAMEDI
GYMNASTIQUE Groupe Compétition :
10h - 12h
(avant compétition seulement)
AÏKIDO:
Dès 12 ans : 14h00 - 16h00